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■ビーチでの体験ダイビング
※プールまたは、浅い水域を利用します |
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プールサイド又は足の着く浅い水域でインストラクターによる口頭とフリップチャートを使用しての説明。
器材の紹介（マスク、スノーケル、レギュレーター、バックアップ空気源、ウェイトベルト、BCD（浮力調整器具）、タンク、空気の残圧計、フィン）水圧が身体に及ぼす影響、
耳抜きの仕方（耳が痛くなったときの対処）、浮上時の注意事項（速度、不快感が生じた時の注意）、水中生物の観察の仕方と注意事項、 ハンドシグナルの確認（OK,STOP、浮上、潜降、落ち着いて、異常あり、）器材の使用方法（レギュレーターの咥え方、呼吸の仕方）、
レギュレータークリアの方法の説明（レギュレーターを口から外して、咥えなおした時の注意）、 水中での泳ぎ方（フィンの調整の仕方、フィンの使用方法）、水中での楽しみ方の説明。 |
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| 浅場でのインストラクターによるスキルのデモンストレーション。水面に顔をつけ呼吸の仕方、浅場で膝をつけての呼吸の仕方、水面で圧平衡の仕方（耳抜き）、
浅場での圧平衡の仕方、水面でのレギュレータークリアの方法１種類、浅場でのレギュレータークリアの方法１種類、泳ぎ方（フィンの調整の仕方、泳ぎ方）、
浮上の仕方（浮上する時のフォーム、注意事項）。 |
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| 浅場での生徒による「浅場でのインストラクターによるスキルのデモンストレーション」でインストラクターが行ったスキルの練習。
水面に顔をつけて呼吸の練習、浅場での呼吸の仕方、水面での圧平衡の練習、浅場での圧平衡の練習、 水面でレギュレータークリアの方法１種類、浅場でのレギュレータークリアの練習、泳ぎ方の練習、浮上の練習。 |
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| 練習したスキルを活かしながら水中遊泳。耳に不快感があれば耳抜き、レギュレーターに水が入ればクリア、先ほど水面、水中で練習し取得したスキルを活かす。 |
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| 深場に移動し、潜降、浮上のインストラクターによるデモンストレーション。浅場と違い、頻繁に圧平衡をしなければならないなど。浮上もゆっくりとスピードに注意しながら。
速過ぎると危険だと教える。目安としては自分の吐いた小さな泡よりも遅く。 |
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| 深場での潜降、浮上の生徒による練習。実際に先ほど練習し取得した潜降、浮上を足のつかない深場で行ってみる。 |
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水中遊泳をお楽しみ下さい。
最大水深１２メートルまで |
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| ＰＡＤＩディスカバースクーバダイビングプログラム終了。個人の取得するペースなどにより違いは出てくるが（耳が抜けにくい、
鼻を使わないスクーバ特有の呼吸の仕方に慣れない、恐怖心があるなどの理由により多少時間の誤差が生じます）全工程２０分〜４０分。 |
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